Perguntas frequentes
Como saber se preciso de terapia?
A terapia é indicada quando há sintomas lidados a transtornos físicos e/ou emocionais, dificuldades nos relacionamentos de maneira geral, crises pessoais, profissionais e das fases da vida. Também pode ser indicada quando se deseja desenvolver mais autoconhecimento.
Como escolher um(a) terapeuta?
A escolha de um(a) é algo muito particular. Existem psicólogos(as) das mais diversas abordagens disponíveis. É verdade que a escolha do profissional e abordagem podem estar relacionadas ao tipo de demanda que você quer resolver, porém nem sempre essa lógica funciona, pois terapia é relação, e é através do vínculo terapeuta-paciente que o trabalho se sustentará. Por isso, se possível, permita-se experimentar modos de trabalho diferente antes de decidir.
Como funciona a terapia on-line?
A psicoterapia on-line veio para trazer maior comodidade tanto ao paciente quanto ao terapeuta. Há pessoas que se sentem mais confortáveis em falar de suas questões através da computador ou smartphone . Nessa modalidade de atendimento é necessário ter atenção e cuidado para que haja engajamento no processo, a fim de que a relação entre paciente e terapeuta alcance o objetivo terapêutico.